Овсяно-творожная запеканка с яблоками.
Ингредиенты:
- Творог обезжиренный – 180 г
- Яблоки – 50 г
- Яйцо – 1 шт
- Овсяные отруби – 2 ст. л
- Йогурт натуральный – 1 ст. л
Приготовление:
Творог размять вилкой, добавить отруби, хорошо перемешать.
Яблоко помыть, мелко порезать. Добавить в творог яблоко, взбить смесь с яйцом. Хорошо все перемешать. Выложить в форму для запекания, смазать йогуртом. Запекать при 190 градусах 20-25 минут.
Приятного аппетита!
http://zalclub.com/zdorovoe-pitanie/ovsyano-tvorozhnaya-zape...
Свежие комментарии